Hiljadama godina, preparati napravljeni prvenstveno od listova ginko drveta koriste se u tradicionalnoj kineskoj medicini, a u moderno doba i u naturopatiji. Za ginko biloba se takođe kaže da ima okrepljujući efekat na kosu i, na primer, sprečava gubitak kose.
Kakav efekat ginkgo ima na kosu?
Ginko biloba pozitivno deluje na kosu kroz svoje sekundarne biljne supstance, kao što su flavonoidi i ginkolidi, stimulišući cirkulaciju krvi u vlasištu, šireći krvne sudove i poboljšavajući snabdevanje kose kiseonikom i hranljivim materijama. Ovo može spriječiti gubitak kose i podržati rast kose.
Kako uzimanje ginka utiče na kosu?
Okrepljujuće dejstvo ginka na kožu i kosu pripisuje se sekundarnim biljnim supstancama, koje se uglavnom nalaze u kožastim listovima. Ovo uključuje, između ostalog
- razni flavonoidi
- Ginkgolide
- tanini
- esencijalna ulja
Upotreba ginka - na primjer kao ekstrakt, dodatak prehrani ili šampon - za kosu stimulira cirkulaciju krvi u vlasištu. Ginko širi krvne sudove i razrjeđuje krv tako da je, prema podacima proizvođača, kosa bolje snabdjevena kisikom i hranjivim tvarima i na taj način ojačana. Osim toga, preparati za jačanje kose na bazi ginka namijenjeni su suzbijanju gubitka kose.
Kako se ginkgo koristi za probleme sa kosom?
Da bi proizvodi od ginka imali svoj učinak na vašu kosu, morate ih koristiti prema uputama dotičnog proizvođača. Pažljivo pročitajte uputstvo, jer primjena uvelike varira ovisno o proizvodu.
U zavisnosti od doznog oblika, ginko se koristi interno (npr. kao dodatak prehrani (99,00 € na Amazon)) ili eksterno (npr. kao ekstrakt, tinktura ili šampon). Obavezno slijedite preporuke proizvođača o doziranju, jer ginko - čak i ako je prirodni proizvod - može imati ozbiljne nuspojave ako se predozira.
Koliko dugo je potrebno da efekat stupi na snagu?
Kao i kod mnogih lekova, ne možete očekivati trenutni efekat na kosu sa Ginkgom. Ovisno o proizvodu i proizvođaču, prvi rezultati su vidljivi tek nakon najmanje dvije do četiri sedmice redovne (i preporučene od strane proizvođača!) upotrebe.
Lijekovi na bazi ginka nisu magični lijekovi! Možda nećete vidjeti nikakav učinak na gubitak kose iliovo nije potpuno zaustavljeno, već samo smanjeno. Zbog njihovog raznolikog dejstva na organizam, ne uzimajte lekove na svoju ruku, već samo uz konsultaciju sa lekarom.
Koje nuspojave ima ginko?
Ginko ne samo da ima pozitivan efekat na kožu i kosu, već može imati i neprijatne nuspojave, u zavisnosti od načina na koji se uzima i doze. Uzrokuju ih ginkolne kiseline, koje su također klasificirane kao potencijalno mutagene i oštećujuće stanice.
Moguće nuspojave uključuju:
- Mučnina
- Povraćanje
- Dijareja
Pored toga, uzimanje preparata od ginka može izazvati alergiju sa odgovarajućim simptomima. Osim toga, određene grupe ljudi ne bi trebale koristiti preparate od ginka. Na primjer, koriste ga trudnice i dojilje, kao i osobe sa tendencijom krvarenja iliNe preporučuje se osjetljivost na moždane udare.
Savjet
Da li bi trebalo da sušite listove ginka?
Neki ljudi suše listove ginka i koriste ih za pravljenje čaja, za koji se kaže da podstiče pamćenje i koncentraciju. Ali budite oprezni: takvi domaći čajevi sadrže visok nivo ginko kiselina i mogu izazvati opisane nuspojave. Stoga je bolje da se toga klonite i razgovarajte sa svojim doktorom o zdravijim načinima povećanja koncentracije.
