Prelepi runolist je simbol Alpa od 19. veka - a ujedno i znak hrabrosti i ljubavi, jer se branje biljke, koja cveta samo na veoma visokim i teško pristupačnim lokacijama, nekada služilo kao dokaz hrabrosti mladićima i kao poseban poklon za voljenu. Osim toga, kaže se da biljka ima niz ljekovitih efekata.

Koje efekte ima runolik?
Edelweiss ima antiinflamatorne i antispazmodične efekte u prirodnoj medicini, koji se uglavnom koriste kod respiratornih oboljenja i dijareje. U kozmetici se antioksidansi iz runolika koriste za zaštitu kože i jačanje vezivnog tkiva.
Edelweiss u narodnoj medicini
Vekovima, ne samo stanovnici Alpa, već i stanovnici Himalaja - tamo ima oko 40 različitih vrsta runolika - poznaju mali cvet u narodnoj medicini. U Alpima, runolik je poznat kao "cvijet bolova u stomaku" i nekada se koristio za gastrointestinalne tegobe. U Aziji, s druge strane, kažu da pomaže protiv respiratornih bolesti, zbog čega se u Mongoliji, na primjer, jastuci pune osušenim rumunom. Biljka takođe ima čvrsto mesto u tradicionalnoj kineskoj medicini.
Edelweiss u naturopatiji
Edelweiss se koristi i u modernoj naturopatiji, posebno kod respiratornih oboljenja i dijareje. Za neke od sastojaka koji su svojstveni rumunu (npr. boje) se kaže da imaju protuupalno i antispazmodičko djelovanje, zbog čega se posebno cvjetovi i listovi biljke koriste protiv grčeva, akutnih i kroničnih upala i za zaštitu krvnih žila.
Edelweiss u kozmetici
Runol ima i nadimak "vječni cvijet" - izuzetno prikladno za biljku koja je našla put u kozmetici, posebno u svrhe protiv starenja. Budući da biljka raste na velikim, vrlo izloženim visinama, mora se eksplicitno zaštititi od UV zraka. Edelweiss kiselina („Leoligin”) vezuje slobodne radikale i ima efekat zaštite ćelija. Industrija koristi antioksidante dobijene iz runolika za zaštitu kože i jačanje vezivnog tkiva.
Da li kozmetika Edelweiss drži obećanja?
Međutim, kreme i losioni o kojima je riječ vjerovatno će imati mali učinak - ako ga uopće ima - jer, pravno gledano, proizvodima za njegu kože je dozvoljeno samo površno djelovanje, a nije dozvoljeno duboko djelovanje. Iz tog razloga, kozmetika Edelweiss sadrži vrlo malo djelotvornih sastojaka – inače bi se morala tretirati kao medicinski proizvodi i podvrgnuti odgovarajućim istraživanjima.
Savjeti i trikovi
Ako volite planinarenje po planinama, definitivno nemojte birati runolist - ako ga uopće možete pronaći. Biljci prijeti izumiranje i stoga je pod strogom zaštitom od 1886. U stvari, runolist je bio prva biljka koja je ikada bila zaštićena.