Gel napravljen od listova aloe vere nije dobar samo za kožu i kosu, već je pogodan i kao dodatak hrani. Za ovo se kaže da ima i jačanje i umirujuće dejstvo, posebno na organe za varenje.
Možete li jesti gel aloe vere?
Aloe vera gel se može koristiti kao dodatak hrani tako što ćete ga umiješati u jogurt, žitarice ili hladna pića. Moguće je konzumirati i čisti gel, ali je blago gorkog i neutralnog ukusa.
Aloe vera je vekovima imala čvrsto mesto u medicini kao lek za razne kožne probleme. Odrezani komadići lista uspješno su korišteni za liječenje opekotina i manjih ozljeda, ali i za liječenje osipa, psorijaze i neurodermatitisa.
Međutim, mitovi o aloe veri kao panaceji, od generalnog jačanja imunološkog sistema i detoksikacije organizma do izlječenja ozbiljnih bolesti poput dijabetesa ili čak raka, nisu naučno dokazani. Aloin koji se nalazi u biljci ima jako laksativno dejstvo, tako da je nekoliko preparata koji su i danas dostupni samo u apotekama.
Osvojite gel aloe vere
Listovi Aloe vere rastu iznutra prema van. Dok biljka stalno proizvodi nove listove u sredini, vanjski listovi odumiru ili se mogu redovno brati kako bi se napravio gel. Imajte na umu da ih nakon odsijecanja listova treba postaviti okomito dok žuti, gorki, blago otrovni sok potpuno ne iscuri. Zatim nastavite na sljedeći način:
- prvo podijelite list poprečno na porcije,
- prepolovite pojedinačne komade po dužini,
- Sveži gel izstružite sa polovica kašikom.
Upotreba i obrada gela
Preporučuje se da uberete samo onoliko listova koliko vam je potrebno svježeg gela. Komadići listova mogu se čuvati u frižideru nekoliko dana. Ako se čuvaju duže vrijeme, aktivni sastojci se gube. Svježi gel se može zamrznuti bez značajnog gubitka kvalitete. Nakon odmrzavanja, treba ga odmah upotrebiti. Gel koristite tako što ćete ga nanijeti na kožu ili umiješati u jogurt, žitarice ili hladne napitke kada jedete. Čisti gel je takođe jestiv, ali nema poseban ukus iliblago gorkog okusa.
Savjet
Ako ste zainteresovani za pravljenje domaćih krema, sapuna ili losiona sa aloe verom, na internetu ćete pronaći brojne recepte i detaljna uputstva. Najlakši način je i dalje da ujutru i uveče utrljate kožu lica isečenim listom, kao što je to Kleopatra radila.
