Stolisnik (Achillea millefolium) s razlogom ima svoje latinsko ime; uostalom, grčki heroj Ahilej je navodno koristio biljku za liječenje rana. Čak i sušeni stolisnik ili kupljeni preparati mogu se koristiti kao prirodni lijek za razne tegobe.
Za šta se stolisnik koristi kao lekovita biljka?
Stolisnik (Achillea millefolium) je ljekovita biljka koja može pomoći kod probavnih problema, grčeva i ginekoloških problema. Čaj, tinktura ili kupke od hajdučke trave su tipične upotrebe za iscjeljenje.
Pripremanje čaja od stolisnika
Oko dvije kašičice osušenog cvijeća prelijte kipućom vodom i ostavite da se smjesa natapa oko 15 minuta. Zatim možete procijediti cvijeće i piti čaj u sporim gutljajima. Ako se čaj od stolisnika pije oko tri puta dnevno između obroka, može djelovati umirujuće na probavne probleme i razne ženske tegobe. Ovaj biljni čaj pomaže i protiv:
- nedostatak apetita
- nadutost
- Punoća
- Grčevi
Tokom trudnoće i dojenja, upotrebu treba sprovoditi samo uz konsultaciju sa svojim lekarom.
Pravljenje tinkture od stolisnika
Tinktura stolisnika može se napraviti od nježne biljke i koristiti u sličnim područjima primjene kao i čaj. Da biste to učinili, pomiješajte oko 45 grama trave stolisnika u 250 mililitara 70% alkohola i ostavite smjesu da odstoji oko 8 dana. Nakon procijeđenja, po 20 kapi svake se može uzeti s vodom ili čajem za ublažavanje probavne smetnje i grčeva. Zbog alkohola koji sadrži, ovaj način primjene je prikladan samo za odrasle.
Opustite se u punoj kupki sa sadržajem hajdučke trave
Dobar način da se okoristite pozitivnim efektima eteričnih ulja sadržanih u stolisniku je da se potpuno okupate s dodacima stolisnika. Da biste to učinili, pustite oko 100 grama svježe ubrane ili sušene trave stolisnika da se natopi u 2 litre vrele vode. Nakon 20-ak minuta, biljka se može procijediti i odvarak staviti u kadu ili sjedeću kupku na željenoj temperaturi. Kupke sa ekstraktima stolisnika obično se koriste za:
- Menstrualni problemi
- Grčevi u predelu karlice
- Upala u predjelu genitalija
Ovdje također treba napomenuti da osjetljive osobe i osobe sklone alergijama mogu iskusiti reakcije na vlažnim područjima kože.
Savjet
Trebate koristiti samo stolisnik ako se može odrediti, a ne u velikim količinama. Također biste se trebali suzdržati od konzumiranja ili upotrebe kao ljekovite biljke ako ste alergični na biljke tratinčice.
